Bitácora - Semana 2: Querido y Gentil Lector

Figura 1. Perfil, 2024.

"No me gusta leer", "no me gusta escribir en papel", "me encanta estar en mi celular todo el día"... he escuchado muchas veces esas frases y, aunque yo mismo las he repetido en ciertas ocasiones, no puedo dejar de pensar en el daño colectivo en el que vivimos actualmente por tener esta mentalidad.

La cultura del registro es importante en el día a día; no hay que ser comunicadores para registrar eventos, información o palabras en algún medio. Mi papá trabaja en mercadeo y todos los días escribe las ventas que hizo; mi mamá es publicista y escribe ideas para subir a redes sociales. Todo lo escrito tiene un poder brutal, y Hannah Arendt lo menciona en su frase: "lo que no se conserva en palabras y documentos está condenado a desaparecer". Esto lo vemos en todos los libros existentes, de los cuales hoy en día se hacen adaptaciones.

Una de las cosas que me viene a la mente es la novela de la escritora inglesa Emily Brontë, Wuthering Heights, publicada en 1847. Imagínense la cantidad de años que han pasado desde aquella publicación (179 años) y que, actualmente, tenemos una adaptación en cines dirigida por Emerald Fennell y protagonizada por Margot Robbie y Jacob Elordi. ¿Ustedes creen que, si esta novela no se hubiese escrito, habríamos tenido esta película en los cines? Yo creo que no. De ahí radica la importancia de conservar las cosas, porque, de lo contrario, no tendrían la posibilidad de existir.

Hay muchas ventajas en la escritura y, según el sitio web ELBS (2023), una de ellas es comunicarse con mayor claridad, ya que se buscan palabras y expresiones para describir lo que ocurre en la cabeza, lo que permite que el ser humano se exprese mejor. Otras ventajas son que aumenta la creatividad y la resolución de problemas, contribuye al desarrollo intelectual y cultural, fortalece la memoria y permite el registro de experiencias y recuerdos.

En lo personal, guardo un diario con todo lo que hago semanalmente para que, cuando terminen mis años de estudios en Colombia, pueda releer y recordar vívidamente lo experimentado durante años en el país y en la universidad. No es lo mismo ver una foto o un video en Google Photos o en la galería que poder leer mis propios sentimientos, frustraciones, miedos, alegrías y memorias en papel y pluma. Por ese motivo, he hecho el ejercicio anteriormente: he leído lo que escribí en mi diario en primer semestre y gracias a eso, puedo recordar cómo me sentía cuando recién llegué al país y empecé a adaptarme poco a poco.

No solamente la escritura es vital para el ser humano, sino también la lectura; este es un hábito que se ha perdido con el tiempo. Según The New York Times (2025), los investigadores afirmaron que existen pruebas de que la lectura por placer ha ido en declive desde la década de 1940, pero calificaron la magnitud del más reciente descenso como “sorprendente”, dado que el estudio definía la lectura en términos amplios, incluyendo libros, revistas y periódicos impresos, electrónicos o en audio.

No es que haya que leer un libro denso o con un léxico extravagante, pero al menos buscar alguno que sea entretenido y dedicarle algo de tiempo para llenarse de los beneficios que estos traen. Según el sitio web de Penguin Libros (s.f.), la lectura ayuda a reducir el estrés y la ansiedad, ya que, según un estudio realizado por la Universidad de Sussex, tan solo seis minutos de lectura diaria pueden ayudar a reducir los niveles de estrés en un 68%.

La lectura también ayuda a mejorar la empatía e inteligencia emocional, ayudando así a conectar con otras personas y mejorar la calidad de las relaciones sociales. Alejarse de las pantallas y leer antes de dormir puede ayudar a dormir mejor; yo mismo lo he comprobado y afirmo que es cierto. Esta ha sido mi experiencia: si uso el celular antes de dormir y hago scroll viendo redes sociales, me cuesta conciliar el sueño; pero si al menos leo un capítulo de Harry Potter, el sueño se apodera de mí y, antes de acabar el capítulo, ya se me cayó el libro y me quedé dormido.

El multitasking es una realidad y creo que se ha intensificado en los últimos años. De pequeño, comía mientras veía TV; de grande, mientras veía YouTube. Si no encontraba un video, no comía y se me enfriaba la comida. ¿Te imaginas tener la comida lista, caliente frente a ti y no poder comer hasta encontrar algo bueno para ver? Desgraciadamente, me sigue pasando y he tenido que volver a calentar la comida porque había pasado una buena cantidad de tiempo buscando algo para entretenerme. Por el clima, acá en Chía se me enfría la comida más rápido que en Panamá, así que siempre procuro tener listo el video o la película antes de empezar a comer.

Poder entablar una conversación cara a cara también es clave para el desarrollo humano. Algunos de los beneficios, según el sitio web Bravo de Medina y Zabala (2024), son la mejora en la autoestima, ya que proporciona una validación directa y personal de las emociones y pensamientos; permite la vulnerabilidad en donde las personas pueden abrirse y expresar sus sentimientos en un entorno seguro, sin temor a ser juzgadas; y desarrolla y mejora las habilidades sociales que se perfeccionan a través de la interacción directa con otras personas.

Siguiendo por esta línea, existe el small talk, que son conversaciones casuales, corteses y ligeras sobre temas triviales usadas para "romper el hielo" con diferentes personas. Hice un experimento social aplicando el small talk y no salió tan bien como esperaba. El sábado estaba haciendo supermercado en Merca Mío y cuando estaba pagando en la caja, vi que la pantalla de la cajera decía su nombre y su apellido "Aguilar Ramírez". Me sorprendió porque esos son mis apellidos y pensé, para mis adentros, que debía aprovechar ese momento para hacer small talk. Le pregunté a la chica "¿Tu apellido es Aguilar Ramírez?". Ella miró la pantalla, me miró y dijo un simple "sí". Le contesté que esos también son mis apellidos, le mostré mi cédula de extranjería por si no me creía, sonrió levemente y me dijo el total de mi compra.

Honestamente, no sé qué respuesta esperaba de su parte, pero creo que no era solo una simple sonrisa. Puede que no sea una chica a la que le gusta hablar o quizá tuvo un mal día... puedo asumir muchas cosas, pero nunca lo sabré. Aun así, me siento satisfecho de haber hecho el ejercicio.

Uno de los contenidos que más me encantan en TikTok es el de las personas que se acercan a desconocidos y empiezan a entablar conversaciones con ellos. Me causan mucha risa las reacciones naturales de las personas cuando llega una persona random y les hace alguna pregunta o comentario, aplicando el small talk, porque se puede ver que muchos se ríen, otros lo miran de manera despectiva, otros salen corriendo y así sucesivamente.

Finalmente, en clase hablamos de netiqueta, que es clave para la comunicación en medios digitales. Algunas reglas son utilizar un lenguaje respetuoso, evitando el uso de mayúsculas (que equivale a estar gritando), prestar atención a la gramática, saludar y despedirse y escribir en horarios adecuados. Hacer que se cumplan estas normas es clave para garantizar una convivencia digital respetuosa, segura y eficiente entre el remitente y el destinatario.

De esta semana, me quedo con la importancia de la netiqueta al escribir un correo, con que escribir y hablar ayuda a mejorar la salud mental y con que el multitasking es un problema grave. Todo esto radica en un solo punto: la influencia y el avance de la tecnología y las redes sociales y cómo nos estamos volviendo más distantes de la sociedad por estar metidos en nuestros celulares, dejando de lado los hábitos sanos como la lectura y la escritura. Ahora estoy motivado a escribir más seguido en mi diario y seguir guardando memorias que una foto o video no pueden transmitirme. ¿Y tú, qué cambio aplicarás en tu vida a partir de hoy?

Referencias

Bravo de Medina y Zabala. (2024, 8 de junio). Beneficios de la conversación cara a cara. https://bravodemedina.com/beneficios-de-la-conversacion-cara-a-cara/

Escuela ELBS. (2023, 21 de septiembre). ¿Para qué sirve la escritura y cuáles son sus beneficios?. https://escuelaelbs.lat/escritura-para-que-es-benefici

Penguin Libros. (s. f.). Beneficios de la lectura para mejorar la salud mental. Penguin Libros. https://www.penguinlibros.com/es/recomendaciones/actualidad/beneficios-de-la-lectura-para-mejorar-la-salud-mental?recomendados=1

TikTok. (2025). Video de TikTok [Video]. https://vt.tiktok.com/ZSmk1gVx2